Welcome to LIB

LIB concept

  • 痩せてもリバウンドの繰り返し
  • 極端なダイエット
  • 短期間でしかできない
  • 継続ができない
  • 言い訳ばかり
  • 何かあれば年齢のせい

LIBはこの様な方と、とことん向き合わせて頂きます!

LIB Style

LIB(リブ)ならではのオプション


パーソナルジムLIB(リブ)設備紹介

  • トレーニングルーム
  • リラクゼーションスペース
  • パウダールーム・シャワー
  • アメニティ完備

充実したトレーニングマシン完備。アメニティもご自由にお使いください。

トレーニングの流れ

 お気軽にお問合せ・ご予約ください。トレーニングに必要なものはこちらですべてご準備しておりますので、手ぶらでOK!どのような目的でトレーニングを受けることを検討されているかなど、詳しくお伺いします。納得していただけるまでサービス内容をとことんご確認ください!体調を確認し体組成測定、現在のカラダの状態を詳しく分析していきます。測定・診断したデータやお伺いした目標、またこれまでの運動歴・現在のライフスタイル・普段の食事内容・持病や肩こり腰痛などの症状の有無・をもとにお客様一人ひとりにあったトレーニングプランを相談しながら決めていきます。

パーソナルトレーニングジムLIB(リブ)は24時間営業ですので、「トレーニング予約日が取れずなかなか生活に組み込めない」と悩まれる心配はありません。またトレーニング当日は手ぶらで来ていただけるので、仕事帰りや休日のお出かけ前など…隙間時間にぜひご利用ください!

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